HappyFitness!
Finalmente ci siamo riusciti a mantenere il nostro proposito e a riuscire ad andare a fare un corso, anzi due, nella palestra di Mariangela e Cristina. Non era impresa facile ed è dovuto accadere che ci trovassimo in zona in un…
Yoga a due a Cap Dramont
Il Cap Dramont è un posto magico, l’ho già detto e ridetto, lo so. Ma la passeggiata lungo i sentieri che si sviluppano a partire dal cammino principale che percorre questa penisola è talmente eccezionale che credo non smetterò mai di…
Topfit Outside – Lancements Body Jam et Body Balance à la Pinède de Juan Les Pins
E’ stato in concomitanza con gli eventi organizzati attorno alla corsa Courir pour une fleur che la palestra Topfit di Antibes ha voluto presentare le nuove routine di due tra i corsi Les Mills più amati, Body Jam e Body Balance,…
Fitlane “Les pieds dans l’eau” – Evento fitness a “La Siesta”
Ovvero come coniugare fitness, relax, mare, sole e divertimento in una sola giornata. Mercoledì 13 luglio: è il club di Villeneuve-Loubet A8 ad aver organizzato l’evento, in collaborazione con la spiaggia privata annessa alla discoteca-casinò Joa La Siesta alle porte di Antibes.…
Magico Estérel, magica Delphine un anno dopo
30 giugno 2015. Non so se sia proprio un buon segno ma la realtà è che potrei quasi fare copia e incolla di quel post dell’anno scorso per raccontare la bella giornata di ieri lungo le coste dell’Estérel e sulla baia…
Breathe as one #2 au Château de Nice
Il 19 giugno, con due giorni di anticipo sul solstizio d’estate (giorno ormai consacrato in tutto il mondo alla celebrazione dello yoga) ha avuto luogo a Nizza il secondo “Breathe as one”. La necessità di rendere l’evento accessibile a tutti…
4 giugno 2016 – Fitness Show #2
Sono passati quasi due anni dalla prima edizione del Fitness Show, ma sembravano meno. Quando infatti domenica scorsa ci siamo ritrovati al Centre Expo Congrès di Mandelieu nell’aria si respirava ancora l’atmosfera di festa di quella prima fantastica edizione. Certo le…
Un’altra mattina speciale con Delphine
Un’altra domenica nel Var, un’altra mattinata passata in compagnia di Delphine, in quel paradiso di rocce rosse e acque blu che è la zona dell’Estérel nei pressi di Agay. Soprattutto un altro corso intenso, benefico e rigenerante per il corpo…
Fitlane Aquasplash
Era il 28 agosto, una bella sera d’estate, di quelle in cui si ha ancora voglia di stare fuori finché viene buio e c’era l’evento organizzato da Fitlane al parco acquatico Aquasplash di Antibes. Una splendida infilata di istruttori ci…
Matinée “Energie” avec Maud et Bérangère
Una delle cose più importanti che deve imparare chi pratica lo yoga è fare astrazione da quello che lo circonda, imparare a vivere se stesso attraverso il proprio movimento e il proprio respiro a prescindere da quello che accade tutto…
